Эксперты предлагают новый метод лечения депрессии — обучение людей практике позитивных действий. Американские исследователи назвали это Positive Activity Interventions (PAI). Это преднамеренные действия, которые продуцируют оптимизм. Данная техника доступна практически всем, занимает сравнительно мало времени и дает быстрое улучшение настроения при отсутствии побочных эффектов.

Позитиву ... Читать дальше »

Проиграли ли родители битву со своими детьми за здоровое питание? И если да, то почему? Результаты нового исследования американских ученых могут пролить свет на эти вопросы.

Ну, купииии!

Узнаваемые символы и логотипы часто имеют так называемые вредные продукты и напитки. Чтобы лучше понять влияние средств массовой информации на здоровье детей ... Читать дальше »

Если вам нужно что-то запомнить, сходите погулять, и ваша память, скорее всего, сработает намного лучше. К таким выводам пришли исследователь Карлос Салас и его коллеги.

Сидеть или гулять?

В ходе исследования несколько групп людей должны были запомнить как можно больше из 30 предложенных существительных, каждое из которых отображалось в течение ... Читать дальше »

Знание — сила. Но когда дело доходит до самопознания, многие предпочитают считать, что невежество есть блаженство. Review of General Psychology, Sweeny et al приводит три основные причины того, почему люди избегают правды о самих себе.

Итак, люди опасаются, что:

• это может потребовать изменения убеждений. Данные исследований свидетель ... Читать дальше »

Вокруг становится все больше людей, имеющих смартфоны. Они не обращают внимания на то, что происходит вокруг, они заняты своим "мобильным ноутбуком" — читают новости, узнают результаты спортивных соревнований, отправляют тексты, смотрят фильмы, трейлеры, выясняют, что и где поесть, посмотреть, послушать и как туда добраться. Ученые говорят, что это похоже на зависимость.

Это невероятно, ... Читать дальше »

В жизни каждого из нас случаются неприятности и трагедии, но большинству все же удается со временем приходить в форму. Однако некоторые продолжают находиться в депрессии в течение долгого времени. Согласно выводам нового исследования американских ученых, одна из причин этого в том, что люди с депрессией зациклились на плохих мыслях, будучи не в состоянии перенести внимание на что-то другое.

... Читать дальше »

Исследование канадских ученых показало, что поведение родителей на Facebook очень похоже на поведение детей. Так, они обнаружили, что родители так же, как и их дети, склонны раскрывать личную информацию в социальной сети, которая насчитывает более 750 миллионов пользователей по всему миру.

Онлайн-среда влияет на людей всех возрастов

"Facebook ... Читать дальше »

Чем честнее и скромнее работник, тем выше эффективность его работы. Таковы результаты исследований американских ученых.

Скромность все еще в цене

"Наше исследование показывает, что те, кто обладает сочетанием таких качеств, как честность и скромность, показывают лучшую производительность. Мы обнаружили, что скромность и честность не только связаны с ка ... Читать дальше »